Iedereen boven de 18 mag lopen op baan met maximaal 4 personen tegelijk, zolang je anderhalve meter afstand houden gedurende het verblijf op de baan. Je hebt de baan 45 minuten tot je beschikking. De afstand tot iemand voor je moet altijd 1,5 meter zijn. Hou dit voor je zelf in de gaten en spreek iemand er op aan als je het gevoel hebt dat hij of zij te dicht bijkomt. . 

Met inschrijven geef je tevens aan dat je gezond bent conform de richtlijnen van het RIVM.

Een een paar aanvullende regels:

1. Clubhuis blijft gesloten
2. Kom niet te vroeg
3. Toiletten zijn niet toegankelijk
4. Fiets- of autosleutel meenemen met training
5. inschrijvingen zijn niet overdraagbaar
6. schrijf je in voor één training per avond