Op zaterdag 22 februari starten we weer met een basiscursus Nordic Walking. Nordic Walking is een gezonde manier van sportief bewegen die de gewrichten ontlast, zorgt voor een betere houding en de nodige calorieën verbruikt. Dat wij direct van het clubhuis de bossen van de Veluwezoom inlopen, is een extraatje dat alleen AV Gelre kan bieden. Op ongedwongen wijze maakt u kennis met de basistechnieken van deze manier van sportief bewegen voor jong en oud.

Trainen op een andere locatie?
Grijp dan nu je kans en schrijf je in voor een super hardloopweekend!

Op vrijdagmiddag 21 juni vertrekken we richting Egmond, rond 15:30 heb je ingecheckt in Stayokay Egmond. Rond 16:00 uur gaan we de omgeving verkennen in hardlooptenue. Om 18:00 sta je gedoucht klaar voor het avondeten.  De volgende dag is het zaterdag en starten we om 8:00 met een training of een wandeling. Daarna staat tot 10:00 het ontbijt voor ons klaar. Na het ontbijt heb je tijd om de omgeving te verkennen, of wellicht als het mooi weer is van het strand te genieten. Tijdens het ontbijt maak je het lunchpakket voor de middag.  Op zaterdag hebben we nog een leuke activiteit op het programma staan. Wat dat wordt blijft een verrassing!